יורם קראוס, מטפס הרים, יזם ואיש עסקים, מציג עובדות מעניינות על טיפוס הרים ועל החיבור לעולם העסקים.
טיפוס הרים הוא בילוי פופולרי עבור אנשים רבים, מסביר יורם קראוס אבל יש כמה עובדות על הספורט שעשויות להפתיע אותך. חלק מהעובדות האלה קצת מטרידות אבל הן גם מראות עד כמה המטפסים אמיצים ונחושים.
למרות היופי והפאר של פסגות הרים, הן גם עלולות להיות מסוכנות ביותר. סביבות אלה בגובה רב עלולות להציב אתגרים רבים, כולל חוסר חמצן, טמפרטורות קיצוניות ואפשרות למפולות שלגים. כתוצאה מכך, המטפסים צריכים להיות מוכנים לכל מיני מצבים ובעלי יכולת לפתור בעיות בהתראה של רגע. ניתן להעביר מיומנויות אלו לסביבה עסקית ולסייע לעובדים להתמודד אפילו עם הפרויקטים הקשים ביותר.
מטפסים מבלים לעתים קרובות באזור המוות, שהוא האזור שמעל 8,000 מטר או 26. 247 רגל בגובה. זוהי הנקודה בה גוף האדם נאבק להתאקלם עקב אספקת חמצן מוגבלת. גופו של המטפס עלול להתחיל לחוות תסמינים שונים כגון כאבי ראש, בחילות ובלבול. אם לא מטפלים, זה יכול להוביל למחלת גבהים ואפילו למוות.
למרות שזה נשמע כמו מקום מפחיד להיות בו, השרפים השתמשו בהצלחה בכישוריהם כדי לעבוד בגבהים האלה במשך דורות. השרפים הסתגלו לתנאים הללו כדי שיוכלו להדריך בבטחה מטפסי הרים לפסגה. זהו הישג עצום שמראה עד כמה בני האדם התפתחו במהלך השנים וכיצד אנו יכולים להסתגל אפילו למצבים הקשים ביותר.
הרים טיפסו כבר אלפי שנים, ועדויות מצביעות על כך שאנשים טיפסו כבר ב-200 לפני הספירה. הציוד המוקדם ביותר לטיפוס הרים היה עשוי מחומרים טבעיים כמו עצם, עץ ואבן. זהו הישג מרשים כאשר לוקחים בחשבון שכלים אלו היו צריכים להיות מגולפים בקפידה ולהתאים יחד ביד.
על מנת להצליח בטיפוס הרים, חשוב להיות בעל חשיבה חזקה ולהיות ממוקד ביעדים שלך. זו הסיבה שמטפסים רבים מתאמנים ביוגה או מדיטציה. מטפסים מוזמנים גם להישאר חיוביים ולהתמקד ביופיו של הטבע. ניתן להעביר זאת גם למסגרת עסקית בה ניתן לעובדים למצוא השראה בנופי מקום עבודתם ולהבחין ביופי שסביבם.
טיפוס הרים יכול להיות פעילות תובענית פיזית ונפשית, אבל זו דרך מצוינת לשמור על גירוי המוח. אם אתה משועמם, נסה לשחק משחק לוח או ללמוד לנגן על כלי. פעילויות אלו מהנות יותר מגלילה במדיה החברתית ויתנו לך משהו לחשוב עליו מלבד המועדים הממשמשים. אתה יכול גם לתרגל טיפול עצמי על ידי כתיבה ביומן או הליכה ארוכה. זה יעזור לך לרדת לתחתית של כל שעמום שעשוי להתבטא כעס או מתח. יתר על כן, רישום ביומן יכול לעזור לך לזהות את שורש השעמום שלך ולבצע שינויים בשגרה שלך.